领到的所有书第一章预习完，已经是十一点钟。

        宁汐月看寝室另外三人还在埋头看书，没有一丝想要休息睡觉的想法。

        这怎么行，长久熬下去身体受不了，对健康有害。

        是时候该她这位老三出手了。

        宁汐月拍了一下手，等三位小姐妹都从书本里抬起头望向她的时候，清了清嗓子道：

        “姐妹们，该睡觉了，现在已经十一点钟了，咱们八点就要上课，至少七点就要起床，为了保证咱们都有一个健康的身体学习奋斗，作为前赤脚医生的我提议：

        咱们以后最好十点休息，最晚十一点就要熄灯休息，至少要保证近八个小时的睡眠时间。

        还有早上愿意跟着我一起打拳锻炼身体的可以跟着我一起，每天半个小时，拥有了好的身体才能有更多的时间、精力、活力去学习进步干大事。”

        许秋红把书关上，十分认同宁汐月的话：

        “我同意，身体是革命的本钱，我提议，咱们就把“最晚十一点睡觉”这一条写进咱们寝室室规里怎么样，大家相互监督。”

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